Chętnie dzielę się wiedzą i entuzjazmem w formie krótszych bądź dłuższych prelekcji. Dotychczas przeprowadziłam wiele webinarów online dla firm i instytucji, a także wielokrotnie występowałam na konferencjach czy większych wydarzeniach. Dotykałam tematów związanych z radzeniem sobie ze stresem, samotnością, krytykiem wewnętrznym; dzieliłam się wiedzą o poczuciu własnej wartości czy rozwoju osobistym.
Nie boję się kamery ani tłumów, przekonaj się i obejrzyj moje wystąpienia dostępne TUTAJ.
Dlaczego warto skorzystać z moich usług?
Przygotowując webinary czy prelekcje, staram się angażować wszystkie zmysły Słuchaczy. Wykorzystuję multimedia, muzykę, pytania do własnej refleksji, niekiedy także zaskakujące gadżety. Dbam o to, by Uczestnicy mogli od razu wykorzystać zdobywaną wiedzę i proponuję interakcje między nimi, które utrwalają to, co słyszą.
Kompetencje przyszłości
- „Budowanie odporności psychicznej w niestabilnym świecie”
- „Work-life balance. Kilka słów o tym, jak pracować mądrze”
- „Wyjdź z cienia! O ukrywaniu się i zaufaniu do siebie” – konferencja Inżynier z Kulturą, AGH, 2021
- „Mózg w dobrostanie”
- „Jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana”
- „Jaki smak może mieć Twoje życie, kiedy doprawisz je ciekawością?” – konferencja Krok w głąb, 2024
- „Jak sobie radzić z porażkami?”
- „How to cope with stress and change?”
- „Jak rozbroić codzienny stres?”
Relacje
- „Wrażliwość, czyli skarb Waszego związku” – Międzynarodowy Tydzień Małżeństwa, Kraków, 2020
- „Jesteśmy zawsze przy Tobie, dla Ciebie. Jednomyślność rodziców a poczucie własnej wartości dziecka” – konferencja Rodzina w centrum uwagi, Urząd Marszałkowski w Rzeszowie, 2021
- „Nie trzaskaj drzwiami! O potrzebach w relacjach z seniorami” – webinar dla Fundacji Alegoria, 2022
- „Jak ze sobą rozmawiać, by naprawdę się usłyszeć?”
- „Jak mówić i słuchać, by naprawdę się dogadać?”
- „Jak (od)budować zaufanie do siebie i innych?”
Emocje i samoświadomość
- „Uczucia niekochane: poczucie winy i wstyd”
- „Poczucie własnej wartości – kiedy wreszcie poczuję, że wystarczam”
- „Mów do siebie czule – o wyrozumiałości dla siebie”
- „Oblicza samotności” – konferencja Woda, burza, ogień, perła na dnie, 2022
- „Budowanie relacji ze sobą”
- „Co to znaczy powracać do siebie?”
Psychoedukacja
- „Jak sobie radzić z żałobą, stratą i umieraniem?”
- „Czy to już depresja? O rozpoznawaniu i profilaktyce depresji dla studentów”
- „Czy samotność musi boleć?” – webinar dla Fundacji Pogłębiarka, 2023
- „Weź urlop od stresu” – cykl 8. audycji wakacyjnych w Radiu Via, 2021
- „O poczuciu własnej wartości i krytyku wewnętrznym” – cykl 10. audycji wakacyjnych w Radiu Via, 2022
- „Słownik psychologiczny: Asertywność, Ciało, Komunikacja, Natura, Odpoczynek, Odwaga, Pasja, Przyjemność, Ruch, Zabawa” – cykl 10. audycji wakacyjnych w Radiu Via 202
Uważasz, że to dla Ciebie?
Każde wystąpienie przygotowuję pod konkretne potrzeby, dlatego zachęcam do kontaktu. Jestem pewna, że znajdziemy wspólnie taki temat, który będzie ważny dla Twojej firmy lub organizowanego przez Ciebie wydarzenia! Możesz skontaktować się ze mną poprzez zakładkę „kontakt” lub telefonicznie: 603-500-571.
Poznaj opinie uczestników webinarów i wykładów
